Nasze podcasty realizujemy w studiu BLISKO
Porady na wszelkie tematy dla każdego
Szukasz porad na tematy zdrowotne i życiowe? Na portalu Maki.fm znajdziesz szeroki wachlarz poradników dotyczących wielu aspektów ludzkiego życia, z których można wyciągnąć szereg wartościowych informacji, które potem można przełożyć na poprawienie wielu elementów naszego życia. Zapraszamy!
Zobacz także nasz dział poświęcony hobby.
To, że jesteś z kimś w związku, nie znaczy, że musisz spędzać z nim każdą wolną chwilę. Wszystko zależy od wspólnych ustaleń. Czasem tydzień urlopu od partnera bywa uzdrawiający dla związku. Możecie mieć ten czas tylko dla siebie i wykorzystać go na realizowanie własnych pasji. No i zdążycie za sobą zatęsknić, a to bardzo odświeża relację.
Bywają dni, gdy czujesz, że twoje życie traci sens, toczy się szybkim i nieokiełznanym rytmem. W biegu współczesnego świata niezwykle ważne jest dbanie o równowagę życiową i dobrostan psychiczny. Jak odnaleźć siebie w społeczeństwie pełnym chaosu i rygoru?
Wiele problemów z jedzeniem sushi przez Polaków wynika z tego, że Japończycy wymyślili je w sposób, który trudno nam zrozumieć. I to zrozumieć nie głową, ale podniebieniem. Bo masz przed sobą koreczki z ryby – i tyle. Jakich zatem zasad trzymać się, podczas jedzenia sushi?
Dzisiaj prawie każdy jest eko. W teorii, rzecz jasna. Bo gdy przychodzi do segregacji śmieci, zabierania własnej torby na zakupy spożywcze albo przejażdżki komunikacją miejską zamiast autem, nasze eko przykrywa warstwa ciemnych chmur. Jak zatem mniej gadać, a więcej robić? Porady, aby być eko naprawdę.
Praca daje nam pieniądze na utrzymanie – to oczywiste. Ale jest też istotnym elementem naszego życia – uczy nas kontaktów społecznych, realizacji celów, dostarcza ważnych doświadczeń. A co, gdy nagle ją tracimy? Jak sobie poradzić, gdy zostajemy zwolnieni? Jak żyć?
Rodzicielstwo bywa uciążliwe. Czy jest ktoś, kto się z tym nie zgodzi? Nawet osoby spełnione w roli mamy i taty miewają chwile zwątpienia. Jak cieszyć się radością posiadania dzieci podczas burzliwych chwil? Znajdź sposób, by czerpać radość z małych rzeczy.
Lniane garnitury, spodnie i koszule ma w swojej garderobie wielu facetów, ale niewielu je lubi, bo się gniotą. Zdradzić wam sekret? Właśnie na tym polega urok lnu, że jest trochę nonszalancki, trochę zbuntowany i nigdy nie będzie odprasowany „na blachę”. Jak w takim razie nosić len z klasą? Dowiedz się, by stracić te modowe opory.
Fajnie od czasu do czasu ubrudzić ręce ziemią, zmęczyć się porządnie na łonie natury, a potem z radością obserwować efekty swojej ciężkiej pracy. Bo gdy zasadzone warzywa i kwiaty zaczynają wzrastać, czujemy taką satysfakcję, jakbyśmy wygrali milion dolców. To właśnie świetny sposób na odpoczynek od codziennych obowiązków!
Randki w sieci już dawno przestały być wstydliwe, a aplikacje randkowe są dziś codziennością i tak samo dobrym miejscem do znalezienia miłości jak klub, kawiarnia, czytelnia i siłownia. Randkujmy zatem, ale róbmy to z głową, szacunkiem i w dobrym stylu. W jaki sposób się do tego zabrać? Oto wskazówki do flirtowania.
Beata Roszkowska
WYDAWCA INSTYTUT JAGIELLOŃSKI 
| ALL RIGHT RESERVED
WYDAWCA INSTYTUT JAGIELLOŃSKI
ALL RIGHT RESERVED
