Nasze podcasty realizujemy w studiu BLISKO
Dowiedz się jak budować trwałe relacje w domu, pracy i z samym sobą. Co robić, aby żyć świadomie i szczęśliwie? Hobby, biznes, rozwój, podróże, ciekawostki i technologie, rodzicielstwo.
Stare zawody i pracownie rzemieślnicze zanikają z krajobrazu wielu polskich miast i naszej pamięci. A szkoda. Krawcy, szewcy, kaletnicy i inni wspaniali profesjonaliści stają się coraz mniej potrzebni, ale… możemy im pomóc. Naprawiajmy co się da!
Kto w dzieciństwie nie marzył o odkopaniu prawdziwego skarbu w piaskownicy, niech pierwszy rzuci łopatką. Dziś to marzenie realizują dorośli z całego świata, za pomocą wykrywaczy metalu. Hobby to staje się coraz bardziej popularne, a ja opowiem wam o nim nieco więcej.
Od dziecka marzyłem, aby być Robin Hoodem i strzelać z łuku. W grach komputerowych moje ulubione postacie to te, które prują strzałami do wrogów z bezpiecznej odległości. Tak się złożyło, że od kilku miesięcy spełniam marzenie z dzieciństwa i łucznictwo to moje nowe hobby. Opowiem wam o nim nieco więcej.
Żeby oczekiwać od dziecka odpowiedzialności, najpierw musisz wytłumaczyć mu, czym ona jest. Umiesz to zrobić? Podpowiemy ci, jak o niej rozmawiać i jak jej uczyć. Może nam też przyda się powtórka z tego tematu?
Wyobraź sobie, że jesteś w wieku szkolnym na półmetku wakacji, nie masz większych zobowiązań i trwa piękne lato, które wypełnisz zabawą i przyjemnościami. W tym graniem na komputerze do późnych godzin nocnych. Przypomnijmy sobie niektóre tytuły, które dziś mają status kultowych.
Mam wrażenie, że polska kuchnia regionalna jest w odwrocie. Całkowicie niezasłużenie! Niby wciąż szukamy nowych smaków ze świata, ale często zadowalamy się kebsem z budki, a nasza rodzima sztuka kulinarna gdzieś w tym wszystkim ginie. Przedstawię kilka najciekawszych polskich potraw, które według mnie zasługują na większą uwagę.
Jeśli myślisz, że gry są dla dzieciaków, to wiedz, że według firmy Take-Two średnia wieku graczy na świecie wynosi 35–45 lat. Dlatego jeśli się wahasz, czy rozpocząć przygodę z gamingiem lub wrócić do niego po latach, odpowiedź brzmi: Tak, to hobby dla każdego!
Mówi się, że sen to najlepsze lekarstwo. Z raportu The Global Pursuit of Better Sleep Health z 2019 roku wynika jednak, że niemal połowa badanych śpi źle, a co trzeci przyznał, że ma problemy z bezsennością. Ponad trzy czwarte z nich uznało, że sen ma duży wpływ na zdrowie, ale tylko 62% respondentów uznało go za ,,dość dobry”. Osiem na dziesięć osób chciałoby poprawy jakości wysypiania się, lecz większość z nich nie wie, gdzie szukać pomocy.
W dobrych kontaktach interpersonalnych pomaga nie tylko wygląd zewnętrzny, charyzma i pewność siebie. Zarówno w pierwszym wrażeniu, jak i w budowaniu głębszych relacji potrzeba spójnego poczucia humoru. Jak być zabawnym, jednocześnie się nie ośmieszając?
Beata Roszkowska
WYDAWCA INSTYTUT JAGIELLOŃSKI 
| ALL RIGHT RESERVED
WYDAWCA INSTYTUT JAGIELLOŃSKI
ALL RIGHT RESERVED
