Nasze podcasty realizujemy w studiu BLISKO
Nie musicie codziennie gadać ze sobą przez telefon, wymieniać się ciuchami czy chodzić razem na zakupy. Możecie wyskoczyć na wspólne oglądanie meczu, na ryby, do siłowni. Mimo to mężczyźni unikają podniosłych rozmów o przyjaźni. Jednak takie relacje są w życiu naprawdę ważne i warto to podkreślać.
Moda na brody i łobuzerski zarost wciąż trwa. Mężczyźni decydują się na nie, bo dodają charakteru i męskości. Posiadanie brody nie uwolni cię od golenia się. Jak jednak prawidłowo dbać o wąsy i brodę? W jaki sposób pielęgnować zarost?
Chciałbyś żeglować? Doświadczyć tego wyjątkowego poczucia wolności? Nic prostszego – zapisz się na kurs żeglarski, zdobywaj patenty i ciesz się nową pasją. Wystarczy zaangażować się w to hobby, a stanie się ono twoją pasją. Ale jak zacząć żeglowanie?
Sztuka koncentracji i skupienia jest umiejętnością jak każda inna. Można się więc nauczyć lepszego skupiania uwagi. Ale jak pracować nad swoją koncentracją? Od czego zacząć i dlaczego nie jest łatwo?
Niektórzy twierdzą, że biohacking to nowa filozofia życia, inni, że marketingowa pułapka. Dzięki biohackingowi możemy dodać sobie energii, polepszyć wydajność organizmu i po prostu lepiej żyć. Pomaga on wrócić do korzeni i zadbać o siebie samodzielnie. Jak zacząć żyć według jego reguł?
To właśnie dodatki potrafią zrobić cały look – dodają strojowi elegancji i oryginalności, podkreślają jego wyjątkowy charakter. Sprawdź, jak je wybierać, z czym łączyć i jak nosić. Każdy szczegół wiąże się z innymi zasadami, które z pewnością warto znać.
To, że jesteś z kimś w związku, nie znaczy, że musisz spędzać z nim każdą wolną chwilę. Wszystko zależy od wspólnych ustaleń. Czasem tydzień urlopu od partnera bywa uzdrawiający dla związku. Możecie mieć ten czas tylko dla siebie i wykorzystać go na realizowanie własnych pasji. No i zdążycie za sobą zatęsknić, a to bardzo odświeża relację.
21 czerwca cały Paryż śpiewa i tańczy. Na każdym rogu grają zespoły, kapele, jazzowe bandy, orkiestry, ale także amatorzy. Śpiewają chóry, chórki i odważni soliści – ci, którzy umieją, i ci, którzy ponad zdolności przedkładają miłość do muzyki. Jest wesoło, spontanicznie i na luzie, a o zmierzchu bywa romantycznie. Takiego Paryża na pewno nie znałeś. Warto poznać tę miejscową tradycje, a być może udać się tam, by spędzić wyjątkowe chwile.
Praca daje nam pieniądze na utrzymanie – to oczywiste. Ale jest też istotnym elementem naszego życia – uczy nas kontaktów społecznych, realizacji celów, dostarcza ważnych doświadczeń. A co, gdy nagle ją tracimy? Jak sobie poradzić, gdy zostajemy zwolnieni? Jak żyć?
Beata Roszkowska
WYDAWCA INSTYTUT JAGIELLOŃSKI 
| ALL RIGHT RESERVED
WYDAWCA INSTYTUT JAGIELLOŃSKI
ALL RIGHT RESERVED
