Nasze podcasty realizujemy w studiu BLISKO

iglu-logo-kolo

IGŁY. Historie ukryte w czasie.

Dom

Inspiracje na urządzenie mieszkania lub domu.

Znajdziesz u nas artykuły o tematyce wystroju wnętrz, które oferują porady, pomysły oraz inspiracje na temat sposobów urządzenia salonu, kuchni czy przestrzeni do pracy. Pomożemy Ci zorganizować mieszkanie tak, aby mieszkało Ci się jak najlepiej. Wygodne rozwiązania, praktyczne tipy, antyki, sztuka, meble.

Sprawdź również nasze artykuły na temat Kulinaria!

Kolekcjonerstwo XXI wieku. Co teraz kolekcjonują faceci?

Ludzie gromadzą rzeczy od wieków, a może i milleniów. Kultura zbieraczy-łowców kazała magazynować żywność i kamienie mające zastosowanie jako przeróżne narzędzia. Dziś kolekcjonowanie spełnienia potrzeby estetyczne ludzi i jest uwarunkowane ich sentymentami lub chęcią wzbogacenia się. Pomówmy zatem chwilę o tym, co zbierają faceci w XXI wieku.

Śpij na zdrowie! Sprawdzone sposoby na dobry sen

Mówi się, że sen to najlepsze lekarstwo. Z raportu The Global Pursuit of Better Sleep Health z 2019 roku wynika jednak, że niemal połowa badanych śpi źle, a co trzeci przyznał, że ma problemy z bezsennością. Ponad trzy czwarte z nich uznało, że sen ma duży wpływ na zdrowie, ale tylko 62% respondentów uznało go za ,,dość dobry”. Osiem na dziesięć osób chciałoby poprawy jakości wysypiania się, lecz większość z nich nie wie, gdzie szukać pomocy.

Czy biohacking to sposób na lepsze życie?

Niektórzy twierdzą, że biohacking to nowa filozofia życia, inni, że marketingowa pułapka. Dzięki biohackingowi możemy dodać sobie energii, polepszyć wydajność organizmu i po prostu lepiej żyć. Pomaga on wrócić do korzeni i zadbać o siebie samodzielnie. Jak zacząć żyć według jego reguł?